Творожное кето суфле:
НАМ ПОНАДОБИТСЯ:
ПРИГОТОВЛЕНИЕ :
1. Творог, желтки, сметану, муку, цедру, соль и подсластитель пробить блендером до однородности
2. Белки взбить с лимонным соком и сахарозаменителем до стоек пиков
3. Лопаткой смешать творог с белками и разложить по формочкам
4. Выпекать 40-45 минут при температуре 160 градусов.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!
НАМ ПОНАДОБИТСЯ:
- творог 500 г
- яйца 3 шт
- сметана 20% 120 г
- цедра лимона
- кокосовая мука 2 ст л
- соль 1/2 ч л
- сахарозаменитель эритритол 3 ст л
ПРИГОТОВЛЕНИЕ :
1. Творог, желтки, сметану, муку, цедру, соль и подсластитель пробить блендером до однородности
2. Белки взбить с лимонным соком и сахарозаменителем до стоек пиков
3. Лопаткой смешать творог с белками и разложить по формочкам
4. Выпекать 40-45 минут при температуре 160 градусов.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!
