КБЖУ на 50 г продукта:
К 154 / Б 8.6 / Ж 15 / У 13
Есть в очень небольших количествах!
К 154 / Б 8.6 / Ж 15 / У 13
Есть в очень небольших количествах!
Рецепт:
НАМ ПОНАДОБИТСЯ:
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1. Смешиваем ингредиенты для теста, хорошо перемешиваем руками, даем отдохнуть 30 минут, можно накрыть и поставить в холодильник
2. Раскатывание тесто, можно немного посыпать кокосовой муки. Режем тесто на полоски в виде картошки фри
3. Разогреваем масло и опускаем туда наше тесто на 1-2 минуты по несколько штук, чтобы не слипались, достаём и даем стечь лишнему маслу
4. Подаём с любым томатным кето соусом.
НАМ ПОНАДОБИТСЯ:
- кокосовая мука 50 г
- ксантановая (гуаровая) камедь 3 ч л
- сыр твердый 30-50 г
- горячий кипяток 11-13 ст л
- соль, специи по вкусу
- растительное масло
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1. Смешиваем ингредиенты для теста, хорошо перемешиваем руками, даем отдохнуть 30 минут, можно накрыть и поставить в холодильник
2. Раскатывание тесто, можно немного посыпать кокосовой муки. Режем тесто на полоски в виде картошки фри
3. Разогреваем масло и опускаем туда наше тесто на 1-2 минуты по несколько штук, чтобы не слипались, достаём и даем стечь лишнему маслу
4. Подаём с любым томатным кето соусом.
