🥗 Зеленый салат с лососем / креветками и яйцами пашот
НАМ ПОНАДОБИТСЯ:
▪️ Зелёный листовой салат 100 гр
▪️ Авокадо 80 гр
▪️ Яйца 170 г
▪️ Огурец 100 гр
▪️ Семена кунжута 10 гр
▪️ Оливковое масло 40 гр
▪️ Лосось / креветки 120 гр
Приготовление:
✓ Филе лосося / креветки обжарить на сливочном масле с чесноком до готовности
✓ Отварить яйца пашот
✓ В миску нарвать зелень салата. Нарезать авокадо и огурец тонкими полосками. Выложить лосось или креветки, присыпав кунжутом. Сверху положить яйца.
✓ Полить соусом: взбить оливковое масло и лимонный сок.
Приятного аппетита! 💚
НАМ ПОНАДОБИТСЯ:
▪️ Зелёный листовой салат 100 гр
▪️ Авокадо 80 гр
▪️ Яйца 170 г
▪️ Огурец 100 гр
▪️ Семена кунжута 10 гр
▪️ Оливковое масло 40 гр
▪️ Лосось / креветки 120 гр
Приготовление:
✓ Филе лосося / креветки обжарить на сливочном масле с чесноком до готовности
✓ Отварить яйца пашот
✓ В миску нарвать зелень салата. Нарезать авокадо и огурец тонкими полосками. Выложить лосось или креветки, присыпав кунжутом. Сверху положить яйца.
✓ Полить соусом: взбить оливковое масло и лимонный сок.
Приятного аппетита! 💚
