КБЖУ на 100 г лапши:
К 200 / Б 11 / Ж 16 / У 1.2
Рецепт:
НАМ ПОНАДОБИТСЯ:
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1. Разогрейте духовку до 175 градусов
2. В кухонном комбайне или блендере перемешайте яйца со сливочным сыром и специями
3. Возьмите противень, расстелите пергаментную бумагу и вылейте смесь тонким слоем, чем тоньше слой, тем реалистичнее получится лапша
4. Выпекайте 12-15 минут. Вытащите из духовки, дайте остыть и нарежьте как лапшу.
К 200 / Б 11 / Ж 16 / У 1.2
Рецепт:
НАМ ПОНАДОБИТСЯ:
- яйцо 3 шт
- сливочный сыр 40 г
- молотый лук по вкусу
- молотый чеснок по вкусу
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1. Разогрейте духовку до 175 градусов
2. В кухонном комбайне или блендере перемешайте яйца со сливочным сыром и специями
3. Возьмите противень, расстелите пергаментную бумагу и вылейте смесь тонким слоем, чем тоньше слой, тем реалистичнее получится лапша
4. Выпекайте 12-15 минут. Вытащите из духовки, дайте остыть и нарежьте как лапшу.
