КБЖУ на 100 г продукта:
К 100 / Б 11 / Ж 7 / У 2.6
Рецепт:
НАМ ПОНАДОБИТСЯ:
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1. Разогреваем духовку до 180 градусов
2. Разрезаем индейку на куски. Маринуем индейку в любимом маринаде, у меня сметана, соевый соус и специи
3. Томаты черри и сыр фетакса отправляем запекаться в духовку на 20-30 минут
4. Индейку обдариваем до готовности на любом масле для жарки.
5. Достаем готовые томаты, разминаем их вилкой, хорошо перемешиваем, добавляем специи по вкусу и отправляем к нашей индейке. Тушим под крышкой на медленном огне 5 минут и подаем блюдо с зеленым салатом
К 100 / Б 11 / Ж 7 / У 2.6
Рецепт:
НАМ ПОНАДОБИТСЯ:
- томаты черри 1 уп
- сыр фетакса 1 уп
- индейка
- сметана 2 ст л
- соевый соус 1 ст л
- специи по вкусу
- зелень
- овощи для салата
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1. Разогреваем духовку до 180 градусов
2. Разрезаем индейку на куски. Маринуем индейку в любимом маринаде, у меня сметана, соевый соус и специи
3. Томаты черри и сыр фетакса отправляем запекаться в духовку на 20-30 минут
4. Индейку обдариваем до готовности на любом масле для жарки.
5. Достаем готовые томаты, разминаем их вилкой, хорошо перемешиваем, добавляем специи по вкусу и отправляем к нашей индейке. Тушим под крышкой на медленном огне 5 минут и подаем блюдо с зеленым салатом
