Кето диета, кето марафон блог о самом важном

Какие проблемы со здоровьем можно решить на кето диете?

2023-03-06 10:16 Кето диета
ПОГОВОРИМ О ПОЛЬЗЕ КЕТО
Какие проблемы можно решить, придерживаясь КЕТО питания и голодания…

Давайте разбираться,
и не забываем подписываться на канал! Здесь я публикую много всего полезного!

Не нужно говорить, что от питания зависит наше здоровье, мне кажется, современный человек и так сполна все ощущает на себе, а именно то, как на него влияют некачественные продукты, окружающая среда, вредная пища, которой нас везде кормят и тд. И подходить к выбору диет нужно осторожно, чтобы не покалечить случайно какой-нибудь внутренний орган… и не сделать себе хуже.

Итак, какие же проблемы может решить правильное питание:

  • поможет при дефиците кальция
  • улучшит внимание и память
  • тренировки будут эффективны (у многих вес не уходит, даже если они тренируются, дело в питании)
  • поможет убить вирусы и поднять иммунитет
  • избегать приступов подагры
  • избавится от повышенного давления
  • привести в норму сахар в крови
  • употреблять полезный белок, который участвует в строении организма и обновлении клеток - здоровье волос, ногтей, кожи
  • улучшить работу мозга
  • избавиться от пищевой аллергии
  • нормализовать работу почек
  • почистить печень от жировых накоплений
  • поможет привести работу гормонов в норму
  • избавиться от бессонницы
  • конечно, похудеть и не набрать потом
  • профилактика от раковых заболеваний
  • почистить свой организм в целом
  • улучшить общее самочувствие
  • отрастить густые волосы и ресницы
  • и ещё масса пользы для здоровья и отдельных заболеваний

ИМЕННО ПО ЭТИМ ПРИЧИНАМ
Я и выбрала здоровое КЕТО + комфортное интервальное голодание.


И могу помочь мягко и плавно перейти на такое питание и вам, оздоровить организм и, как следствие, избавиться от лишних килограммов, плохого самочувствия и настроения.
Если вам сложно контролировать свое питание, вы не знаете, что можно и что нельзя есть и что готовить, как перейти на кето, выстроить правильный режим, с чего начать - приходите ко мне на марафон, где мы настроим питание без перекусов, научимся вкусно и полезно готовить, плавно войдем в здоровое кето питание, затем перейдем в кетоз, подключим интервальное голодание, тренировки и будем питаться 2 раза в день вкусно и досыта, а главное - будем оздаравливать свой организм всего за 990 рублей за месячный марафон: https://ketomarafon.com
А если вы уже в кето, не страдаете от зажорства и лишних перекусов, но не знаете, чтобы такого вкусного приготовить, как печь кето торты и десерты - добро пожаловать в мою книгу рецептов, подробнее по ссылке: https://ketomarafon.com/book

Больше полезной информации я выкладываю в своем телеграм-канале: https://t.me/keto_marafon
Будьте здоровы и питайтесь правильно!

А какие причины для вас самые важные?