НАМ ПОНАДОБИТСЯ:
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
- яйца 2 шт
- жирная сметана 30 г
- миндальная мука 30 г
- псилиум 1 ч л
- эритрит 2 ст л
- соль, разрыхлитель
- ванилин
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
- Смешать все ингредиенты в миске
- дать постоять, чтобы псилиум немного разбух
- Выпекать в вафельнице до готовности. Можно вафельницу смазать маслом, чтобы вафли хорошо отходили и не ломались.
- Можно подавать как со сладкими допингами, так и с рыбой и сметаной, например.
