Кето марафон с Яной Купцовой

КЕТО диета ДЛя начинающих

Кето для начинающих, кето рецепты на 30 дней, разнообразное кето меню с кбжу на каждую неделю, обзоры всех кето продуктов, готовые списки кето продуктов, с чего начать кето, полноценное кето питание, мягкий переход в кетоз и интервальное голодание, полезные тренировки и похудение как результат!

Приятным бонусом станет то, что вы научитесь готовить потрясающие кето блюда и десерты!

Кето диета для начинающих. Пошаговый план, готовое меню

Онлайн марафон "Здоровое кето" без изнурительных ПП, голода и стресса, странных и дорогих продуктов. Все просто, вкусно и доступно!

с яной купцовой

Кето для начинающих, кето рецепты на 30 дней, разнообразное кето меню с кбжу на каждую неделю, обзоры всех кето продуктов, готовые списки кето продуктов, с чего начать кето, полноценное кето питание, мягкий переход в кетоз и интервальное голодание, полезные тренировки и похудение как результат!

Приятным бонусом станет то, что вы научитесь готовить потрясающие кето блюда и десерты!


включайте видео и смотрите

Здоровое кето + Интервальное голодание - это не просто традиционная кето диета и модная тенденция, это настоящая революция в мире питания.

5 ПРИЧИН ПОПРОБОВАТЬ КЕТО

Что будем есть ?

Блюда без муки, без сахара и глютена с низким содержанием быстрых углеводов и большим содержанием овощей. Привычное может быть полезным! Все блюда готовятся быстро и это тоже большой плюс для активных хозяек!

А вкусняшки будут ?

Конечно! Будем готовить десерты без сахара, без муки и глютена с низким содержанием быстрых углеводов, как на фото.

А я вообще похудею?

Вот, посмотрите, каких результатов добились участницы, соблюдая мое питание всего за месяц участия в кето марафоне!
Смотрите отзывы и результаты участниц кето марафона всего за месяц
Закрыть

А поговорить?

Кето диета с Яной Купцовой / ketomarafon.com
Все желающие присоединяются в наш дружный чат в телеграм канале, где мы с вами знакомимся, делимся опытом, я с вами каждый день, отвечаю на ваши вопросы, курирую, проверяю тарелочки, делюсь классными бонусами и поддерживаю вас в этом непростом деле!

Чат поддержки участников 24/7

Многие участники чата начинают дружить и общаться после марафона!
Регистрация на марафон
Пробный кето марафон "3 дня"
Продолжительность - 3 дня.
Доступы открываются на 3 дня
Старт сегодня
490 р
  • Пробные 3 дня для новичков, чтобы понять формат обучения, познакомиться, посмотреть пробное меню и материалы.
Подробнее о программе
Кето диета: марафон для начинающих
Продолжительность - 1 месяц.
Доступы открываются на 3 месяца
Старт сегодня
2990 р
  • Это программа идеально подойдет для новичков и начинающих в кето и ИГ. Плавно и мягко войдем в кетоз без стресса для организма
Подробнее о программе
Этот марафон для вас, если вы:
ХОТИТЕ ПОХУДЕТЬ НА 3-15 И БОЛЕЕ КГ

Рекорд на моем марафоне - это минус 13 кг за 30 дней, попробуйте сами
И интервальное голодание без срывов, сложностей и изнурительного меню
ХОТИТЕ ПОПРОБОВАТЬ
КЕТО ДИЕТУ

НЕ ХОТИТЕ ТРАТИТЬ БЕЗУМНЫЕ ДЕНЬГИ НА УЧЕБУ

И при этом хотите получить максимум практических знаний и опыта
ХОТИТЕ ПИТАТЬСЯ
ВКУСНО И ХУДЕТЬ
Расскажу, как заменить самые любимые привычные блюда и сладости

Информация о марафоне

  • ОБУЧЕНИЕ

    Бесплатный пробный марафон длится 3 дня. Каждую следующую неделю вы открываете по желанию на свое усмотрение.
  • ПРАКТИКА

    Мы будем проходить теорию и сразу применять все знания на практике, делиться результатами и контролировать отвесы
  • ВИДЕОУРОКИ

    Обучение построено на удобных видео уроках, где мы подробно все обсуждаем. Также дается масса дополнительного материала.
  • ЧАТ ПОДДЕРЖКИ

    Вы вступаете в чат студентов, где мы обсуждаем ваши успехи, я отвечаю на ваши вопросы и помогаю достичь цели и заветного размера
  • ДОМАШНИЕ ЗАДАНИЯ

    Чтобы получить результат, необходимо выполнять все д/з. Тем самым я буду видеть ваш прогресс и смогу помочь в случае плато или кето адаптации
  • БОНУСНАЯ ПРОГРАММА

    В курс включены бонусы почти по всем темам - советы, дополнительные уроки, разбор полезных продуктов и другие полезные материалы.
Яна Купцова:
Сомневаетесь, нужно ли вам на здоровое кето? Проверьте себя.
Вы:
  • Вы едите более 2-х чайных ложек сахара в день (да или нет)
  • Вы любите вредную жирную еду (да или нет)
  • У вас высокоуглеводное питание (да или нет)
  • У вас мало физической активности и сидячий образ жизни (да или нет)
  • Вы питаетесь 4-6 раз в день, включая перекусы и чаепития (да или нет)
  • У вас много стресса, есть хронический стресс (да или нет)
  • У вас наблюдается потемнение подмышечных впадин (да или нет)
  • Вам очень сложно похудеть, есть отеки или вес стоит на месте (да или нет)
  • У вас есть лишний вес: талия более 80 см у женщин и 94 см у мужчин (да или нет)
  • У вас есть СПКЯ. эндометриоз, гипотиреоз (да или нет)
  • У вас наблюдается акне, высыпания, проблемы с кожей, папиломы в области шеи (да или нет)
  • Вы испытываете хроническую усталость, у вас нет сил и энергии (да или нет)
  • Вы наблюдаете первые признаки подагры, катаракты (да или нет)
  • У вас часто высокое артериальное давление (да или нет)
Яна Купцова:
Если 2 и более пунктов оказались положительными, есть вероятность в том, что у вас инсулинорезистентность, а значит, вам пора пересмотреть свое питание и образ жизни, чтобы не получить сахарный диабет II типа и массу другие заболеваний.
Вы:
Пора что-то менять и начать следует с себя!

Популярные вопросы

Посмотрите ответы на самые часто задаваемые вопросы о марафоне: