КБЖУ на 100 г: к 294 / б 10г / ж 25г / у 5г
НАМ ПОНАДОБИТСЯ:
Для коржа:
- желток 1 шт
- эритритол 50 г
- сливочное масло 90 г
- миндальная мука 170 г
Основа:
- творожный сыр 450 г
- яйца 2 шт + белок
- эритритол 60 г
- белый шоколад без сахара 90 г
- жирные сливки 33% 130 г
- фисташковая паста 2-3 ст л
Для коржа:
- желток 1 шт
- эритритол 50 г
- сливочное масло 90 г
- миндальная мука 170 г
Основа:
- творожный сыр 450 г
- яйца 2 шт + белок
- эритритол 60 г
- белый шоколад без сахара 90 г
- жирные сливки 33% 130 г
- фисташковая паста 2-3 ст л
ПРИГОТОВЛЕНИЕ :
- Для коржа смешать все компоненты и хорошо перемешать. Взять форму, поставить ее на бумагу для выпечки, распределить тесто по дну, формирую бортики, убрать в холодильник.
- В миске смешиваем сыр, эритритол, фисташковую пасту, яйца, можно добавить натуральный краситель и все хорошо перемшиваем миксером. На водяной бане топим шоколад со сливками и все хорошо перемешиваем, добавляем в основу и все соединяйем.
- Выливаем основу на корж и выпекаем 90 минут при 110 градусах. На дно духовки поставьте глубокую форму с водой. Середина должна трястись, а с боков схватиться – тогда чизкейк готов. Выключаем духовку, открываем крышку и даем постоять еще 30 минут. Затем достаем и оставляем остывать при комнатной температуре на 2 часа, не доставая из формы.
- Украшаем тортик свежими ягодами и сливочным кремом (у меня творожный сыр, сливки и малиновый подсластитель)
- Убираем на ночь в холодильник застывать. На утро балуем себя и родных нереально вкусным фисташковым чизкейком.
Приятного аппетита!
Приходите на кето марафон
- Рассказываю на своем кето марафоне все о кето диете
- помогаю худеть и стройнеть
- вместе с вами оздоравливаем организм
- избавляемся от гликогена, токсинов и шлаков
- переходим на качественный источник энергии
- убираем неприятные симптомы инсулинорезистентности
- учимся читать составы и выбирать продукты
- готовим вкусные и полезные сытные блюда и десерты
- вкусно и качественно едим и худеем!
