Кето рецепты бесплатно блог

Сырники без сахара, муки и глютена, рецепт

Сырники без сахара, муки и глютена, рецепт
Делюсь очень простым, вкусным рецептом сырников, которые получаются идеально с первого раза 💛
НАМ ПОНАДОБИТСЯ:

• творог 1,5 пачки
• яйцо 1 шт
• миндальная мука 2 ст л
• кокосовая мука 1 ст л
• ксантановая камедь 1/2 ч л
• ванилин 1 ч л
• эритритол в пудре 2 ст л
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

  • Все перемешать, скатать влажными руками шарики, немного приплюснуть и жарить на кокосовом масле с двух сторон до золотистой корочки.

  • Подавать со сметаной и свежей малиной 🍓
Приходи на марафон вкусно есть и худеть по готовому меню с поддержкой и советами!
***

Следи за новыми рецептами в телеграм

На своем канале я выкладываю свежие и актуальные рецепты, варианты обедов, десертов и других кето рецептов, а также полезные материалы о кето и интервальном голодании и многое другое!

Подпишитесь и всегда будьте в курсе новостей!

***

Оформи доступ к полному сборнику кето рецептов

  • более 200 рецептов на каждый день
  • более 16 разделов (закуски, завтраки, десерты, выпечка, соусы и многое другое)
  • по стоимости 2-х чашек кофе
  • удобный доступ с телефона
  • все рецепты всегда под рукой

завтраки десерты