Какими сахарозаменителями пользуюсь я.
Эритрит
Эритрит или дынный сахар в порошке - натуральный сахарозаменитель нового поколения, содержащийся во многих фруктах и овощах. Обладает приятным сладким вкусом с холодящим эффектом, по интенсивности равным примерно 70 % обычного сахара. Продукт не имеет гликемического индекса, не влияет на уровень глюкозы в крови. Его можно назвать полностью природным.
ПРИМЕНЕНИЕ:
Можно добавлять в чай / кофе, кето напитки, кето варенье, в выпечку, если предварительно хорошо растопить и тд. Универсальный продукт
ГДЕ КУПИТЬ:
покупаю именно этот в магазине"Перекрёсток"
*не реклама, личная рекомендация
Я тот человек, который может обойтись без сладкого с хладнокровным сердцем, поэтому я с самого детства пью только зеленые чаи без сахара, кофе и другие напитки без сахара. Мне всегда казалось, что сахар портит первоначальный вкус продукта. И сейчас я точно знаю, что это именно так, поэтому, иногда стоит прислушиваться к своему организму. И вам я рекомендую пить чаи без сахара и сахарозаменителей, тогда точно не будет никаких рисков.
Но также у меня есть и другие сахарозаменители, которые используются для других целей. Смотрите другие статьи в разделе "сахзам"
Хотите узнать больше о полезных продуктах и научиться их выбирать? Приходите на мой кето марафон!
